マッサージ店や整体院の利用者インタビュー結果のまとめ
からだケアをはじめるにあたり、マッサージ店や整体院、鍼灸院の利用者へインタビューしました。 約５０人ほどの友人たちに協力してもらいました。みなさまありがとうございます。 私の友人たちということもあり、３０代〜４０代の人た…
インタビュー
インタビュー
インタビュー
腰痛
腰痛の原因と改善方法
腰痛は成人した多くの日本人が経験している国民病ともいわれています。 腰痛は大きく２つに分けることができます。 原因が特定できないもの。主に姿勢や運動不足による腰椎への障害 原因が特定できるもの。椎間板ヘルニアなど病気の症…
肩こり
肩こりの原因と解消方法｜生活習慣から起こる肩こり
肩こりの原因はさまざまです。 体型や姿勢、生活習慣や仕事環境によっても肩こりは引き起こされます。 肩こりの原因と解消方法をみていきましょう。 肩こりの症状 肩こりには、 首から肩にかけての痛みを伴う症状 首から背中へへの…
訪問マッサージ
雪の日は自宅でマッサージや鍼灸を受けよう！
２１日は関東では大雪でしたね。 東京もけっこう積もりましたね。 そういえば、週末の段階で、月曜日の午後は雪の予報のため、 電車遅延する可能性ありますよ、というお知らせがあったことを思い出しました。 前もって教えてくれてい…
からだケアのこと
【からだケアを語りたい】第4回 治療院に行くのではなく、自宅やオフィスでマッサージ・鍼灸
からだケアのことをもっと知ってもらうために、「からだケアを語りたい」と題して、 サービス内容をお伝えしていくシリーズです。 第1回は「からだケアってどんなサービスなの？」というテーマで、 第2回は「いますぐ治療を受けたい…
からだケア活用方法
飲食業の人 必見！仕事後、マッサージ・鍼灸のすすめ！
仕事後にはマッサージ店も鍼灸院も整骨院も閉まっている レストランや居酒屋、ダイニングバーなどの飲食業に携わっていると、 仕事が終わるのは夜間になりますよね。 私も以前、飲食店を営んでいたこともあり、終わるのはだいたい夜の…
マッサージ
マッサージ師になるには？マッサージの資格の種類
マッサージ師の資格は１つだけ 「マッサージの資格の種類」というタイトルをつけましたが、 正確にはマッサージ師の資格は、１つしかありません。 国家資格であるあんまマッサージ指圧師です。 ただ巷にある数多くある 整体、もみほ…
マッサージ
定期的な鍼灸マッサージでのからだケアのすすめ
定期的な鍼灸マッサージ 私、高井は、治療家ではありませんので、いち肩こりや腰痛を持つ人として思うことがあります。 それは定期的な治療を受けることで、からだが楽になるということです。 私はずっとパソコンする仕事をしています…
マッサージ
マッサージ効果でミトコンドリア！？
マッサージ効果でミトコンドリアが増える？！ ちょっと古い記事ですが、２０１２年にAFP通信に載ったもので、皆さんにぜひ知っていただきたいと思うものがあります。 マッサージで細胞の発電所とも言われるミトコンドリアが増えると…
マッサージ
マッサージで幸せと癒しのホルモン！
人に安心感や癒しを与える手 私は鍼灸専門学校に入学してすぐに、この業界ではそこそこ有名な鍼灸院でお世話になることになりました。 ベッドが11台あり、 鍼を担当している先生が4人、 手技療法や棒灸を担当するアシスタントが6…
